瑪耶拉是一家新創公司的財務總監，每天都瘋狂繞著快速的節奏，她的一切就是工作、買奢侈品和上健身房，這種...

#邁入秋季之時 #給你的心理備忘錄 . 在急忙準備認真打拚之前，不妨把秋天的涼意視為一種慢下來的提醒...

🙋「心理師你好，我想請問你在進行諮商、心理治療時，背後有沒有特別使用哪個學派的方法，或有一套屬於自己...

我們很容易會用某種固定的模式去看事情，包括生活、自己和發生在我們身邊的事。雖然生活中的許多情況都不是...

＃蘭花與蒲公英 ＃成功不再跌跌撞撞 瑞典有一句諺語：「多數孩子是蒲公英，但有少數是蘭花」。蒲公英吃...

一年前，聽聞身邊朋友真的走入詐騙事件中，才驚覺「詐騙」從本來遙遠的新聞時事，變成了你我生活可能的「日...

從我們的角度來看，誤解、衝突、性格差異，甚至是憤怒的口角，這些都不是愛情的殺手。自我辯護才是。 自...

#追尋超凡 #人際關係的入門課 你可能已經和一、兩個人建立起超凡關係了——說不定還更多。在這種關係...

#養身不忘重心 #身心互相影響 #老毛病通常都有心理的根源 . 某次與朋友聊天，他提到最近感覺自己的...

#podcast #新集數上架囉 #本集在講時間管理 #但一點都不厲害 . 🎵PODCAST聽起來...